Segundo estudo científico, altos níveis de estresse podem diminuir as chances de engravidar. Isso porque, entre as mulheres que participaram da pesquisa, as que apresentaram os maiores índices de adrenalina, substância liberada pelo corpo em situações de risco, diminuíram em até 12% sua chance de engravidar em relação àquelas que tinham menores índices de adrenalina.
A associação reforça a ideia de que, se você quer engravidar, é melhor relaxar.Técnicas de relaxamento, como o ioga e a meditação, podem ser uma das alternativas para as futuras mamães.
